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からだ美調律　カテゴリーの記事一覧

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【からだ美調律®︎オンラインレッスン～マ･･･

新しい春が始まります🌸気持ちウキウキワクワク(^^)/ そんな春には何か始めたいと思う方も多いのではないでしょうか？ 身体を動かしたい・・・ でも、子育て...続きを読む

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自分のカラダと向き合う/からだ美調律®︎･･･

なかなか【自分のカラダと向き合う】時間を持とうと思っても、できないのが現実。 忙しいから、 子育てで、 ってついつい後回しにしちゃいませんか？ ...続きを読む

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こんにちは。女性の健康のケアやアドバイスを行い、ダンサーへの身体作りのサポートを行っているからだ美調律®︎インストラクターHAL（ハル）です。 本日は、か...続きを読む

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